top of page

Profiel

Lid sinds: 2 mrt 2023

Over

Hoi, ik ben Wendy, holistisch coach en moeder van 5 kinderen. Ik help moeders om rust, balans en verbinding met zichzelf te vinden in het drukke gezinsleven, zodat ze weer kunnen leven vanuit hun hart. Mijn missie is om moeders te ondersteunen bij het maken van keuzes die echt voor henzelf werken, in plaats van automatisch te voldoen aan de verwachtingen van anderen.


Met mijn praktische en persoonlijke aanpak bied ik tools en inzichten om de dagelijkse drukte te doorbreken en ruimte te maken voor wat jij nodig hebt. Of het nu gaat om tijd voor jezelf, het creëren van gezonde gewoonten, of het leren luisteren naar je eigen intuïtie, ik ben er om je stap voor stap te begeleiden naar een leven dat beter voelt voor jou én voor je gezin.


Als coach combineer ik mijn persoonlijke ervaring als werkende moeder met een holistische benadering om je te helpen keuzes te maken die écht in lijn zijn met jouw diepste behoeften en verlangens. Het resultaat? Meer zelfvertrouwen, balans en een leven waarin jij écht kunt floreren.


Ik kijk ernaar uit om je te begeleiden op jouw reis naar een leven vol rust, focus en verbinding!

Posts (22)

31 okt 2026 ∙ 3 min.
Hoogsensitief, of gewoon te veel prikkels? Als je alles voelt van iedereen
Jij merkt het als eerste. Dat je kind stiller is bij het ontbijt. Dat je vriendin lacht, maar iets wegslikt. Dat er spanning in huis hangt, nog voordat iemand een woord heeft gezegd. Je voelt het allemaal. En aan het eind van de dag ben je op. Moe op een manier die een nacht slapen niet oplost. Want je hebt de hele dag iedereen gevoeld, behalve jezelf. Mijn naam is Wendy Berends. Ik ben moeder van vijf, en in mijn werkhuisje in Glimmen, tussen Groningen en Zuidlaren, liggen elke week vrouwen...

13
0
8 okt 2026 ∙ 2 min.
Tot rust komen in de herfst, als alles juist drukker wordt
De dagen worden korter, de agenda wordt voller, en voor je het weet rol je van de herfstvakantie zo de drukte naar het eind van het jaar in. Je rent door, je regelt, je houdt alles draaiend. En ergens vanbinnen voel je dat je eigenlijk toe bent aan rust, precies op het moment dat er het minste ruimte voor lijkt. Je lijf houdt de drukte niet eindeloos vol We zijn er goed in geworden om door te gaan. De seintjes van ons lijf, moe zijn, een kort lontje, slecht slapen, slikken we weg en...

4
0
11 dec 2025 ∙ 3 min.
Een terugblik op 2025: wat dit jaar me leerde.
Ik merk dat ik de laatste weken steeds meer dankbaarheid voel. Het hele afgelopen jaar heb ik lopen duwen en trekken om te delen wat ik doe, terwijl ik eigenlijk alles veel te groot maakte. Ik wilde vrouwen meteen richting coaching bewegen, maar daar bewoog niemand naartoe. En ik dacht eerst dat dat misschien aan mij lag, dat ik niet geschikt was of dat mensen mij niet wilden. Dat trok me niet omlaag, maar het zette me wel aan het denken. Want als ik iets aanbied waar niemand op instapt,...

51
0
1

Wendy Berends

Beheerder
Meer acties
bottom of page